Bilan des 6 mois d’arrêt du tabac 

Voilà ça fait déjà seulement 6 mois aujourd’hui que j’ai eu mon déclic pour arrêter de fumer.

Déjà pour la santé avec mon Crohn ce n’est pas très conseillé, puis financièrement 150 euros par mois, ça en fait de l’argent qui part en fumée.

Donc, depuis le 24 octobre 2016, je suis non fumeuse et je vais te dire ce que ça a changé!!

On dit souvent que le tabac terni le teint, cause des problèmes de peau, je n’ai pas vraiment remarquer de changement flagrant de ce côté là…

Pour l’odeur/ l’haleine,  je n’ai plus cet odeur de tabac froid sur les vêtements, les doigts, d’ailleurs les doigts qui portaient la cigarette ne sont plus jaunis, même le matin dans l’appartement il n’y a plus cette désagréable odeur froide et âcre, faire des bisous à mon homme est sûrement beaucoup plus agréable pour lui qui n’a jamais fumé.

Non, le hic c’est que j’ai pris 5-6 kilos car je me suis vengée sur la bouffe, pour le souffle malgré les kilos pris je me sens moins essoufflée.

Il y a sûrement d’autres choses qui ce sont améliorés mais que je ne vois pas forcément.

J’ai parfois des envies soudaines de cigarettes et puis en quelques minutes ça part. Je pensais avoir du mal à la reprise du travail avec la vieille habitude des pauses cigarettes mais non finalement je les remplace par les pauses café 😋 !!

Voilà mon petit bilan 😉

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Et toi, tu as sauté le pas ? Tu as déjà arrêter ?

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